Escolinha Walita Heliópolis

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Escolinha Walita 3a fase: Economia na cozinha

Por: Mayra A.

Depois do sucesso da 1a e 2a fase, começamos a 3a fase do projeto Escolinha Walita, que tem como tema Economia na Cozinha.

Abaixo mais vídeos para vocês. Estamos muito contentes com os resultados deste projeto, que vai até o final de outubro. Não dá para descrever a sensação de saber que melhoramos a alimentação de tantas famílias… Imagina ouvir de uma menina de 10 anos, que cozinhou para a família toda e arrasou? Quem quiser conhecer ainda dá tempo!

Aula 9: Cozinhando com a cesta básica 1
Aula 10: Cozinhando com a cesta básica 2
Aula 11: Cozinhando com menos gordura – os pequenos agradecem!
Aula 12: Economizando tempo – receitas rápidas que as crianças podem ajudar

Um abraço,


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Escolinha Walita 2a fase: Comida saudável e gostosa desde a infância

Por: Mayra A.

Depois do sucesso da 1a fase, começamos a 2a fase do projeto Escolinha Walita, que tem como tema a comida gostosa e saudável que preparamos para os nossos pequenos, criando bons hábitos desde a infância. Espero que estejam acompanhado no instagram a nossa deliciosa convivência com a comunidade de Heliópolis. Segue abaixo alguns momentos, que ficaram na nossa memória e nos nossos corações:

Abaixo mais vídeos para vocês. Nós adoramos, e esperamos de coração que este material ainda sirva para influenciar positivamente a alimentação de diversas famílias!

Aula 5: Comida de criança e comida de adulto
Aula 6: Como reduz açúcar e sal
Aula 7: Gostosuras feitas em casa
Aula 8: Escolhas conscientes

Teremos ainda a terceira fase do projeto, na qual manteremos a mesma abordagem infantil, com temas como “Cozinhando para meu filho usando a cesta básica”.

Espero que gostem!

Um abraço, Mayra, Priscila Maximino e Thabata


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Escolinha Walita, 1a fase: Cozinhando um mundo melhor

Por: Mayra A.

É com muito orgulho que apresentamos aos nossos leitores os vídeos das aulas deste importante projeto de Educação Alimentar, que busca, acima de tudo, melhorar os hábitos alimentares das próximas gerações.

Aula 1: Aproveitando integralmente os alimentos

Aula 2: Reaproveitando os alimentos

Aula 3: Cozinhando com os alimentos locais e da estação

Aula 4: Aproveitando ao máximo os recursos


Em breve faremos a 2a fase do projeto, ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DESDE A PRIMEIRA INFÂNCIA e teremos mais vídeos para vocês!

Espero que tenham gostado!

Mayra, Thabata e Priscila


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